https://www.youtube.com/watch?v=DuG95cp9V4Y
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martes, 27 de octubre de 2015
viernes, 7 de agosto de 2015
martes, 16 de junio de 2015
jueves, 12 de marzo de 2015
CONTRACIÓN MUSCULAR
Los músculos son órganos formados por fibras contráctiles conocidas como fibras musculares que pueden estar vinculados al esqueleto (músculos esqueléticos) o formar parte de la estructura de otros órganos o aparatos (músculos viscerales).
Una contracción muscular es un proceso fisiológico desarrollado por los músculos cuando, según la tensión, se estiran o se acortan. Este proceso está controlado por el sistema nervioso central y permite producir fuerza motora.
Gracias a esta fuerza motora, los músculos superiores pueden desplazar el contenido de una cavidad a la que recubren (lo que hacen los músculos lisos), mover el organismo a través del medio o movilizar otros objetos (músculos estriados).
TIPOS DE CONTRACCION MUSCULAR
*ISOTÓNICAS: Se define desde el punto fisiológico, a aquellas contracciones en la que las fibras musculares además de contaerse, modifica su longitud. Estas son las mas comunes en la mayoria de deportes, actividadeds fisicas y las correspondientes a la vida diaria.
Las contracciones isotónicas se dividen en:
-CONCÉNTRICA: Ocurre cuando un musculo desarrolla una tension suficiente para superar una resistencia, de tal forma que se acorta y moviliza una parte del cuerpo venciendo dicha recistencia.
-EXCÉNTRICA: Cuando una resistencia dada es mayor que la tension ejercida por un músculo determinado, de forma que este se alarga se dice que dicho músculo ejerce una contracción excéntrica, en este caso el músculo desarrolla tensión alargándose.
*ISOMÉTRICA: En esta caso el músculo permanece estático sin acortarse ni alargarce, pero aunque permanece estático genera tensión.
*ISOCINÉTICAS: Se define como una contracción máxima a velocidad constante en toda la gama de movimiento.
TIPOS DE CONTRACCION MUSCULAR
*ISOTÓNICAS: Se define desde el punto fisiológico, a aquellas contracciones en la que las fibras musculares además de contaerse, modifica su longitud. Estas son las mas comunes en la mayoria de deportes, actividadeds fisicas y las correspondientes a la vida diaria.
Las contracciones isotónicas se dividen en:
-CONCÉNTRICA: Ocurre cuando un musculo desarrolla una tension suficiente para superar una resistencia, de tal forma que se acorta y moviliza una parte del cuerpo venciendo dicha recistencia.
-EXCÉNTRICA: Cuando una resistencia dada es mayor que la tension ejercida por un músculo determinado, de forma que este se alarga se dice que dicho músculo ejerce una contracción excéntrica, en este caso el músculo desarrolla tensión alargándose.
*ISOMÉTRICA: En esta caso el músculo permanece estático sin acortarse ni alargarce, pero aunque permanece estático genera tensión.
*ISOCINÉTICAS: Se define como una contracción máxima a velocidad constante en toda la gama de movimiento.
Lee todo en: Definición de contracción muscular - Qué es, Significado y Concepto http://definicion.de/contraccion-muscular/#ixzz3UCNy7Cgy
http://columna.foroes.org/t35-tipos-de-contracciones-musculares
martes, 10 de febrero de 2015
HEBE, DIOSA GRIEGA DE LA JUVENTUD
Por su nombre, Hebe aparece en la mitología griega como la personificación de la juventud, Es hija de Zeus y Hera, y por tanto hermana de Ares y ilitía. En la "familia divina" desempeña el papel de criada. Antes del rapto de Ganímedes, Hebe servia el néctar, preparaba el baño a Ares y ayudaba a Hera a enganchar su carro.
Entre sus actividades, suele danzar con las musas y las Horas al son de la lira de Apolo. Cuando
la apoteosis de Heracles y la reconciliación del héroe con Hera, los dioses celebran su casamiento con Hebe, símbolo de su entrada en la juventud eterna de las divinidades.
Algunas tradiciones posteriores contaban que haba sido madre con él de dos hijos, Alexiares y Aniceto, que era una divinidad con el poder de rejuvenecer a los ancianos, como le concedió en una ocasión al viejo Yolao por un día cuando esta iba a luchar con Euristeo.
Fue adorada en Atenas, donde tenia un altar en el Cinosargo, muy cerca del de Heracles.
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