Los músculos son órganos formados por fibras contráctiles conocidas como fibras musculares que pueden estar vinculados al esqueleto (músculos esqueléticos) o formar parte de la estructura de otros órganos o aparatos (músculos viscerales).
Una contracción muscular es un proceso fisiológico desarrollado por los músculos cuando, según la tensión, se estiran o se acortan. Este proceso está controlado por el sistema nervioso central y permite producir fuerza motora.
Gracias a esta fuerza motora, los músculos superiores pueden desplazar el contenido de una cavidad a la que recubren (lo que hacen los músculos lisos), mover el organismo a través del medio o movilizar otros objetos (músculos estriados).
TIPOS DE CONTRACCION MUSCULAR
*ISOTÓNICAS: Se define desde el punto fisiológico, a aquellas contracciones en la que las fibras musculares además de contaerse, modifica su longitud. Estas son las mas comunes en la mayoria de deportes, actividadeds fisicas y las correspondientes a la vida diaria.
Las contracciones isotónicas se dividen en:
-CONCÉNTRICA: Ocurre cuando un musculo desarrolla una tension suficiente para superar una resistencia, de tal forma que se acorta y moviliza una parte del cuerpo venciendo dicha recistencia.
-EXCÉNTRICA: Cuando una resistencia dada es mayor que la tension ejercida por un músculo determinado, de forma que este se alarga se dice que dicho músculo ejerce una contracción excéntrica, en este caso el músculo desarrolla tensión alargándose.
*ISOMÉTRICA: En esta caso el músculo permanece estático sin acortarse ni alargarce, pero aunque permanece estático genera tensión.
*ISOCINÉTICAS: Se define como una contracción máxima a velocidad constante en toda la gama de movimiento.
TIPOS DE CONTRACCION MUSCULAR
*ISOTÓNICAS: Se define desde el punto fisiológico, a aquellas contracciones en la que las fibras musculares además de contaerse, modifica su longitud. Estas son las mas comunes en la mayoria de deportes, actividadeds fisicas y las correspondientes a la vida diaria.Las contracciones isotónicas se dividen en:
-CONCÉNTRICA: Ocurre cuando un musculo desarrolla una tension suficiente para superar una resistencia, de tal forma que se acorta y moviliza una parte del cuerpo venciendo dicha recistencia.
-EXCÉNTRICA: Cuando una resistencia dada es mayor que la tension ejercida por un músculo determinado, de forma que este se alarga se dice que dicho músculo ejerce una contracción excéntrica, en este caso el músculo desarrolla tensión alargándose.
*ISOMÉTRICA: En esta caso el músculo permanece estático sin acortarse ni alargarce, pero aunque permanece estático genera tensión.
*ISOCINÉTICAS: Se define como una contracción máxima a velocidad constante en toda la gama de movimiento.
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http://columna.foroes.org/t35-tipos-de-contracciones-musculares
